開放水域

​夏季啟程

2021鐵人賽事班 招生/鐵人三項訓練/成人游泳/戶外訓練

關於LEADER鐵人賽事班

誕生自2014年的故事

LEADER鐵人賽事訓練班誕生自2014年五月,當時自行車運動流行已數年,馬拉松路跑也掀起一股熱潮,一些中高教經理人開始把目光轉向方興未艾的鐵人三項運動。

三項運動更多的難度、更有趣的裝備話題,以及比賽環境更多大自然的元素,吸引了經理人們參與,共組社群的意願。當時社會上並無專業訓練營隊,LEADER整合商業媒體、國外賽事品牌、知名教練以及大型場館,組織了全台灣第一個商業化經營的鐵人三項訓練營。從2014年開始至今已經邁入第七年,透過專業的教育訓練幫助超過300位準鐵人圓夢,目前為北台灣素人進入鐵人三項世界的首選品牌,也為我們留下許多感動的故事.

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勇氣

 
賽事班大事記

LEADER鐵人賽事班大事記

 

經理人國際鐵人三項訓練營誕生

2014年

建立全台灣第一個商業運動訓練營隊,來自北台灣各地共24位中高階經理人參與,經過6個月的集訓,聽過終點拱門從素人變身為鐵人,建立難以忘懷的革命情感。

​當年的訓練營比起現今,更像是大家一起團練,每週游騎跑各一次練習,賽前兩個月開始熟悉開放水域以及轉換訓練,在第一次的開課經驗中引發對系統化訓練的想法,以及積極佈署.

科學化訓練的開始

2015年

這一年開始與著名運動科學作家徐國峰老師合作,將科學化訓練引進鐵人三項訓練,首度將能力檢測與數據監測應用在鐵人三項訓練,以及將肌力訓練的課表放在與游泳、騎車、跑步同等地位,主張肌力為鐵人訓練第四項。將跑步技術提升為重要教學項目,也是業界所創。

可以說,該年的重要轉變為科將學化訓練應用於素人選手,開始架構訓練系統提高效益,有效節省中高階經理人的訓練時間。

Pinky女子鐵人隊

2016-2017年

成立台灣第一個針對女性設計的鐵人三項訓練課程,品牌形象與社群氛圍身受女性運動朋友喜愛,透過訓練課程與賽事舉辦,成功鼓勵400位女性朋友勇敢挑戰自我,透過鐵人運動讓自己的生活更多元豐富。

​推出客製化訓練營

2018-2020年

首創業界主選修的制度,讓不同程度的朋友都可以被照顧。在這一個時期最重要的是,教練團隊與場館資源已經完整,對於「學習」、「複習」、「補課」等需求都有完整體系。
這個階段已建立鐵人賽事訓練班開始向一個學校,有教練、有班主任、有教室、有筆記、有線上課表,還有監控系統,可以說是台灣最完整的鐵人訓練體系。

創辦人的話

鐵人三項,讓我們活出另一種人生

六年了,每次看見學員從來時的青澀,到衝過終點線的帥氣,都讓我們有一種感覺,彷彿通過鐵人三項的時光機,讓他們成為了另一個樣子,變帥,變壯,變瘦,變快樂,變得更有自信與朝氣;總覺得,鐵人三項運動,讓我們活出了另一種人生。

這幾年參與鐵人三項運動的素人朋友,多數是公司中階幹部以上,或是自營商,他們的成長過程對運動員的生活是陌生的,不管是訓練觀念、速度、成績、心理感受,甚至衝刺努力流汗的模樣,過去都只是運動攝影鏡頭下的印象;但很神奇地,在這波鐵人三項熱潮裡,我們每個人都有機會展現運動明星般帥氣的姿態,在每次賽事、訓練過程的鏡頭裡。

這讓人想到台灣有另一個興趣團體--Cos play角色扮演,某種程度鐵人三項也像是一種Cos play,每個人透過這個運動,穿上鐵人服,騎上帥氣的公路車,戴上帽子與風鏡,就與平常的樣子截然不同。

千辛萬苦學會游泳,穿上厲害的防寒衣,努力照教練教的技巧魚躍入水,就算害怕也盡力往前游,腦海裡想像賽事影片中菁英選手矯健的自由式泳姿,讓自己更有勇氣忘卻恐懼。

參加賽事是累人的,訓練是辛苦的;但每一次比賽完畢在網路上看見自己被捕捉到帥氣的瞬間,所有的疲憊都消失殆盡。

平凡的我們,在生活中也許是一個普通的上班族,某人的父親,某人的媽媽,某人的長官;一旦換上戰袍彷彿就變成了另一個人,心中假想的運動員,透過這種種裝備與儀式與投入訓練的過程,我們一起演出心目中理想的自己;當社會身分的日常暫時被除去,其他的同學成為戰友,就一起擁有相同的目標。

有人問,花費這麼多時間與金錢在這個與現實生活無關的活動,到底有什麼用處?

也許,到了一定的年齡與經歷,有機會活成另一種人生就是一個無價的經驗。

光是能夠在賽道上面與菁英選手同場競技,光是能夠把菁英運動員的目標做為自己的人生方向,光是有機會告訴同年齡朋友,我們的身體還行,就是一種不得了的驕傲,更別提,在這個過程中能夠得到的全新友誼,新體驗,跨出腳步到我們二十年沒有再去的墾丁或台東運動觀光,跳入以前只能搭車遠觀的湖與海。

可以有一點點驕傲地告訴旁人,我們的生活與他們不同。

也許,鐵人三項的魅力就在這裡。

是的,真的有點燒錢,而燃燒之後淬鍊的是我們的新型態生活,以及另一種人生經驗,時間久了,那就是我們的人生。

 

2021夏季班招生資訊

基本資訊

  • 主辦單位:領袖人整合行銷有限公司

  • 協辦單位:小巨蛋GoGym健身俱樂部、瘋三鐵訓練中心、焦耳極限訓練中心

  • 目標賽事:

  1. 2021年秋季鐵人三項賽事(瘋三鐵洄瀾鐵人三項賽、台東IRONMAN70.3 、Iron Girl )

  2. 2022年春季鐵人三項賽事(Challenge Taiwan、墾丁IRONMAN70.3)

  • 適合對象:

    • 有運動習慣,游泳、騎車與跑步中至少有一項長距離訓練經驗

    • 曾經參加過鐵人三項賽事,希望挑戰自己,讓成績進步。

  • 地  點:

  1. 市區:松運小巨蛋運動園區

  2. 郊區:大新店泳池鐵人驛站、台北近郊山區與開放水域

  3. 台中:勤益科技大學

  • 特  色:

  1. 鐵人正規理念融合素人訓練需求,最適合素人的安全有效訓練法。

  • 全台灣罕見,導入運動傷害防護的素人耐力訓練課程。

  • 一條龍服務,從訓練到裝備到參賽,一次到位。

  • 行政資源完整,訓練場地豐富,學員的權益可以完整被照顧。

 

課程費用

 

​訓練週期說明

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課程具體內容

 
 

賽事班教練團隊

Who We Are

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邱韋強

鐵人三項總教練

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吳燿宇

燿宇的游泳學校總監

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沈聖傑

資深鐵人三項教練

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張雁如

運動防護顧問

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林伯恩

​​鐵人三項教練

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COACH HANK

鐵人跑步教練

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饒皓昀

鐵人肌力專項教練

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薛淳方

台中鐵人三項教練

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​賴曉春

特約客座教練

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​高慶豐

​跑步技術教練、鐵人三項一對一課表教練

 

報名處

七年的陪伴,讓我們對於您的夢想比誰都要明瞭;因為珍惜你的夢想,所以我們有著一年比一年更為進化的訓練模組,在團課中有客製化的貼心,客制的關注中永遠記得與團隊一起給你鼓舞。

按下報名鍵填表,我們將從此刻開始,陪你一起走向鐵人終點夢​想!